Витаминный напиток №1 для поднятия иммунной системы в период простуды

В период вспышек гриппа и других простудных и вирусных заболеваний необходимо позаботиться о своем организме. Если иммунитет будет в норме, то вы даже не заболеете.

Ингредиенты
1 шт. – имбирь (длиной 5-7 см);
12 шт. – яблоки;
2 шт. – лимон;
2 шт. – палочка корицы;
мед по вкусу;
5 л – вода.

Приготовление
С лимона очищаем цедру на мелкую терку и выжимаем сок. Имбирь режем кружочками и кладем в кастрюлю. К ним отправляем яблоки, в которых нужно сделать надрезы. В кастрюльку отправляем корицу и цедру лимона. Доводим до кипения и варим еще 5 минут. Снимаем с огня и процеживаем, когда все остынет. Когда напиток станет теплым, добавьте мед по вкусу и сок лимона. Пейте по желанию. Будьте здоровы

(Visited 25 times, 1 visits today)
Советуем так же просмотреть:  Продукты, снижающие уровень холестерина в крови
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *