Полезные средства от простуды

При боли в горле – Чуть теплая вода + мята + сок 1 лимона;
Сухой кашель – Отвар липы (заварить в термосе на 3-4ч. и пить);
Насморк – Сок лука/сок алоэ + вода (1:1) закапывать в нос;
Простуда (общее недомогание) – Чай из шалфея и лимона (можно добавить немного тимьяна для дополнительного антибактериального действия),

Нужно пить как можно больше воды (не напитков),
Пропаривать тело,
Часто проветривать помещение.

И не забывайте про варенье! (Например, малиновое является отличным жаропонижающим средством)

Советуем так же просмотреть:  7 целебных настоев для восстановления сил.
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *