Рецепт молочного коктейля с бананом

Ингредиенты

1 банан
400 мл молока
1/2 ч. ложки меда
корица (по желанию)
ваниль (по желанию)
какао (по желанию)

Приготовление
Молочный коктейль с бананом многие не готовят, боясь поправиться. На самом деле. если ты заменишь сладкое таким коктейлем, будет отлично. Если заменишь один прием пищи молочным коктейлем, то тоже не поправишься. Его даже специально прописывают людям. которые поправились на почве стресса! Ведь банан отлично повышает настроение!
Банан почисти и нарежь кружочками.
В чашу блендера выложи банан, залей его молоком, добавь мед и взбей.
По желанию можно приправить молочный коктейль ванилью, добавить немного корицы или посыпать сверху какао.
Опция от Гвинет Пэлтроу: для молочного коктейля она сначала замораживает кусочки банана в течение 2 часов, а потом уже взбивает. Получается еще вкуснее: практически домашнее мороженое

Советуем так же просмотреть:  Лосось в корочке из кориандра
Loading...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *