Как снизить уровень сахара в крови: питание при гипергликемии

Допустимые значения сахара в анализах крови Уровень глюкозы (сахара) в составе крови контролируется гормоном инсулином, который производится поджелудочной железой. Этот

Читать далее

Диета счастья существует! Продукты, которые дарят хорошее настроение

Обычно, когда нам грустно, мы чувствуем неконтролируемую потребность съесть больше, особенно сладостей. Конечно, для здоровья в этом нет никакой пользы

Читать далее