Нежный стейк форели в сливочном соусе

Loading...

ИНГРЕДИЕНТЫ:

стейк форели 250 г
сливки 200 мл
лимон 1 шт.
масло сливочное 1 ст.л.
масло оливковое 1 ст.л.
мука 1 ч.л.
перец черный молотый
масло растительное
зелень
соль

Loading...

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1 Хорошо промыть лимон, разрезать пополам, выдавить сок. Стейк форели промыть в большом количестве холодной воды, обсушить бумажным полотенцем. Рыбу выложить в тарелку, посолить, поперчить по вкусу, полить лимонным соком, сбрызнуть оливковым маслом, оставить на полчаса для маринования.
2 Разогреть на сковороде сливочное масло, всыпать муку, помешивать, чтобы не образовались комочки. Влить тонкой струйкой сливки, продолжать помешивать. Промыть зелень укропа, порубить, добавить в соус, довести смесь до кипения. Огонь выключить, смеси дать постоять под крышкой.
3 Противень смазать растительным маслом, в том числе и бортики. Выложить рыбу, печь при температуре 180 – 200 градусов в течение 20 минут. Сразу выложить на блюдо для подачи, полить стейк форели сливочно-укропным соусом. Блюдо подать горячим.

СОВЕТ
При подаче блюдо можно украсить красной икрой, помидорами черри, к рыбе – салат из свежих овощей и свежий, хрустящий, хлеб.

(Visited 1 times, 1 visits today)
Советуем так же просмотреть:  Салат с кукурузой, грибами и курицей
Loading...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *